giovedì 16 gennaio 2014

Tecniche naturali per migliorare il proprio benessere

Incontro gratuito di presentazione
Domenica 19 Gennaio 2014 – ore 18.00 
presso Lalabà- la casa del fare - 
Besnate via della libertà 25
  • A chi vuole partecipare è richiesto di comunicare l’iscrizione all’incontro scrivendo a simonabianchi1960@libero.it entro il 15-gennaio
l’incontro si terrà a raggiungimento di un minimo di 10 partecipanti
  • ne verrà data conferma agli interessati via mail -
IL Corpo: il nostro terreno emotivo.
Come migliorare il proprio benessere attraverso le tecniche naturali.
Naturopatia e Psicosomatica
SEMINARI E PERCORSI “VIVI NATURALE”
Le tecniche kinesiologiche di derivazione chiropratica, che vedrete all’incontro, permettono di acquisire semplici protocolli di auto trattamento per svariati disturbi. Verranno illustrati percorsi specifici anti-ansia, per mantenere un cervello sempre giovane, per combattere lo stress, per curarsi in modo naturale, per mantenersi in equilibrio e molto altro. La Psicosomatica è la nostra quotidianità esperienziale ed il corpo ne è lo schermo di proiezione. Vedremo in che modo le nostre emozioni si manifestano sul nostro corpo !!!
A cura di : Dott. Romeo Barbieri - Scienze e tecniche psicologiche, naturopata psicosomatico, kinesiologo, terapista cranio-sacrale, formatore di professionisti nell'ambito educativo e kinesiologico, conduttore di gruppi di adulti per il benessere psico-corporee.

SHIATSU e Jin Shin Do
Corsi e percorsi Shiatsu rivolti a tutti
Gli incontri sono rivolti a tutti coloro interessati a questa disciplina e desiderano in modo semplice ed efficace conoscere/apprendere le basi ed i principi.
Apprenderemo come utilizzare in modo corretto il respiro, esplorando l'arte del contatto..... particolare attenzione alle corrette posture per la pratica shiatsu..... finalizzato a portare ogni partecipante ad esser in grado di praticare in modo amatoriale un Buon Trattamento Shiatsu.
Jin Shin Do
Emozioni represse, comportamenti controllati, un corpo rigido e scoordinato…Impieghiamo così tanta energia per frenare emozioni negative,che diveniamo incapaci di vivere anche quelle positive.
La Digitopressione Jin Shin Do, è una tecnica semplice, delicata,che offre una Via Naturale per affrontare gli stress emozionali e fisici della vita.
A cura di: Massimo Cerbara Operatore Shiatsu Professionale , insegnante Shiatsu presso European Shiatsu School , insegnante Yoga , Operatore Jin Shin do.
RILASSAMENTO PROFONDO
A MEDIAZIONE CORPOREA
Percorso esperienziale che partendo da esercizi di rilassamento corporeo, attraverso la respirazione passa al rilassamento mentale per poi, attraverso la visualizzazione, entrare in contatto, mediante la simbologia personale, con le nostre parti più profonde.
A cura di: Dr. Giovanni Brancato, Educatore Professionale, Esperto in tecniche a mediazione corporea

YOGA
Un'autodisciplina, uno stile di vita, un’attitudine interiore e mentale alimentata dalla costante pratica delle Asana (posture ) – Per aiutare a riconquistare l'equilibrio psicofisico, per vivere un quotidiano piu' sano e felice. il corso è strutturato in incontri di 1 ora e 15 min che prevedono momenti di conoscenza della disciplina ma soprattutto di pratica seguiti dalla possibilità di condivisione dell’esperienza. Chi comincia a praticare yoga impara ad avere una maggiore cura e attenzione per il proprio corpo, ad ascoltarlo e a capirlo e questo si riflette sulla sfera mentale e produce maggior benessere anche nella sfera emotiva.

A cura di: Loredana Belletta insegnate di Yoga

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